クロロゲンたっぷり、コーヒー豆ダイエット [お取り寄せ情報]
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TVでも注目されている、クロロゲン。米ハーバード大学で長年続けられてきた研究によると、コーヒーに含まれるカフェインとクロロゲン酸がすごいことが判明。コーヒーを毎日５杯以上飲む人は飲まない人に比べて肥満原因型による糖尿病の発症が約３割すくないとのこと。
コーヒー５杯以上飲んでいます。ブラックで。飲みすぎかもしれません。肥満型・・・ちょっと危ないです。でも糖尿病の発祥が減るとは嬉しいニュースです。
アルファリポ酸、コエンザイム、などに続くクロロゲン酸。以前紹介したコーヒー豆チョコもいいってことかな。
でもそんなに簡単にダイエットってできないんですよね、結局努力次第。。
Posted at 16時28分
