春だから、始めよう！アサイースムージー

「体にいいのはわかってるんだけど、味がね」って人多いと思います。健康に良いドリンクをさまざま試しましたが、続かないのが常。昨春に購入したグリーンスムージーのジューサーも、気がつけばほこりをかぶったまま。寒い季節はどうしても健康ドリンクへの情熱が薄らいでしまうってものです。

そんな時にいただいたのが、このアサイードリンク。アサイーボウルとかアサイースムージーなどを耳にすることが多いですが、試したことはありませんでした。アサイー(Açai)は、ブラジルのアマゾン熱帯雨林に自生する、ヤシ科の植物だそうで、熱帯雨林の直射日光と、大量に振り続く激しい雨の中という厳しい環境下で、1年かけて育ち、豊かな自然で育った紫色の小さな粒には「スーパーフード」と言われるほど多くの栄養素が含まれています。

栄養分を調べてみると、ＨＰなどによって表記はさまざま。とりあえずどこでも謳っているのが、たっぷりの食物繊維とたっぷりのカルシウム、たっぷりの鉄分そして、カリウム、マグネシウム、ビタミンなどなど。まさにスーパーフルーツのようです。

肝心の味ですが、「見た目はあまり良くないけど、思ったより美味しい！！」というのが、正直な印象。このアサイースムージーはカシス系の味で、癖がなくてすごく飲みやすいのが意外でした。これなら続けられそう！1パック飲み終わる頃には、若返っていることを願って、今年の春は健康ドリンク飲み続けよう。＜ＹＡ＞