2016年6月10日 Posted time : 00:00 | Category : 2016年7・8月号
★★★北海道生まれのスープカレー★★★
●材料(4 人分)●
・じゃがいも…………50g
・にんじん……………50g
・かぼちゃ……………240g
・ピーマン……………40g
・揚げ油………………適量
・炒め油………………小1
・しょうが(みじん)…1 かけ
・にんにく(みじん)…1 かけ
・セロリ………………20g
・玉ねぎA(薄切り)…100g
・鶏肉(こま切)……100g
・カレー粉A………小1/2
・鶏がらスープ……500cc
・玉ねぎB(1.5cm 角)…100g
・ホールトマト………100g
・トマトケチャップ…大1/2
・ウスターソース……大1/2
・カレー粉B…………小1
・ガラムマサラ………少々
・塩……………………小1
・しょうゆ……………小1
・赤ワイン……………大1
・牛乳…………………120cc
●作り方●
1. 食べやすい大きさにカットした人参、じゃがいも、かぼちゃ、ピーマンは素揚げします。
2. 油でにんにく、しょうが、セロリを炒め、香りが出てきたら玉ねぎAを加え、さらにじっくりと炒めます。
3. カレー粉Aをまぶした鶏肉を加え軽く炒めスープを加えます。
4. 1以外の材料を順番に加え、調味し、具材に火が通るまで弱中火で煮ます。
5. 仕上げに赤ワインと牛乳を加えれば出来上がりです。
●使用商品●
国産カレーミックス
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